RINATYさんのインスタグラム写真 - (RINATYInstagram)「★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ ⁡ 🍴《 menu 》 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① 韓国風焼きうどん ② もずくとおくらのスープ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 今日は、韓国風焼きうどんに何にでも合わせやすい味付けにしたもずくスープ🥰このもずくスープが美味しすぎて密かにハマってます！！ ➕もう1品のチュモッパは👨🏽‍🦱がハマってお盆中にもまた作った即リピレシピです😇 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＋もう一品 ⁡ 【ツナマヨチュモッパ】 2人分/5分/レシピID : 466013 ⁡ (材料) ⁡ ツナ………………………………………１缶 韓国海苔………………………………..４枚 たくあん…………………….20g(3~4枚) キムチ……………………………………20g マヨネーズ……………………….小さじ２ 塩胡椒……………………………………適量 【A】ごはん…………………………300g 【A】白ごま……………………..小さじ２ 【A】ごま油...…………………小さじ1/2 【A】刻みねぎ………………………..適量 ⁡ ⁡ (作り方) ⁡ ①キムチとたくあんは細かく刻む。韓国海苔は手でちぎる。ツナは油をきつく絞り、マヨネーズ、塩胡椒と合わせる。  ②ボウルに【A】と⑴を加えてよく混ぜ合わせ、丸く握る。 ⁡ ‬ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭 ⁡ ①【韓国風焼きうどん】 ●具材を炒めている間に、冷凍うどんはレンジ加熱しておいてください。 ●目玉焼きは予め作っておくか、工程２と同時に作ると🙆‍♀️目玉焼きと韓国のりはお好みでどうぞ。 ⁡ ②【もずくとおくらのスープ】 ●もずく、おくら、豆腐を入れたらサッと煮る程度でOKです！ ⁡ ‎ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ㊗️シリーズ累計 100万部突破 🎉🎊 ⁡ ＼新刊好評発売中です／ 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ 🔎【 #共働き夫婦の2品15分ごはん】 ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ #りなてぃ流2品献立 @rinaty_cooking ⁡ 🏷 #共働き夫婦 #共働きごはん #2品献立 #共働き夫婦の2品献立 #共働き #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #副菜 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #卵 #うどん #豚肉 #チュモッパ #焼きうどん #冷凍うどん ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎」8月16日 20時20分