RINATYさんのインスタグラム写真 - (RINATYInstagram)「★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ ⁡ 🍴《 menu 》 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① 夏野菜ガパオライス ② かぼちゃの豆乳カレースープ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 今日は夏野菜たっぷりの夏ごはん献立🍧🌻 ガパオライスは母からレシピ教えてと大好評だったレシピで、身近な調味料でガパオライスが作れます💓カレースープがとってもよく合うので、ぜひ一緒に😎🫶💕 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＋もう一品 ⁡ 【ミニトマトのハニーマリネ】 2人分/3分(漬け込み時間除く) レシピID : 393001 ⁡ (材料) ⁡ ミニトマト………………………………….8～10個 【A】はちみつ・オリーブオイル…各大さじ２ 【A】酢………………………………………小さじ４ ⁡ ⁡ ⁡ (作り方) ⁡ ①ミニトマトはヘタを取り、おしりの方に爪楊枝でプチっと穴を開ける。鍋に熱湯を沸かし、ミニトマトを加え30秒ほど茹で、冷水に取る。ミニトマトの皮を剥く。  ②【A】を混ぜ合わせ、ミニトマトを漬ける。冷蔵庫で半日～１晩漬ける。（その日のうちに食べたいという方は、調理の1番初めに作って漬け置く時間を出来るだけ長めに確保してください） ⁡ ⁡ ‬ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭 ⁡ ①【夏野菜ガパオライス】 ●豚ひき肉を炒めて、脂が出たところでなすを加えて炒めると、豚肉の旨味たっぷりの脂をなすが吸っておいしく仕上がります。 ●パプリカはサッと炒める程度で、食感とみずみずしさを残します。 ⁡ ②【かぼちゃの豆乳カレースープ】 ●調製豆乳は、無調整豆乳でも大丈夫です。豆乳を加えたら、沸騰させずにスープが温まれば火を止めてください。 ●かぼちゃの甘さが足りない場合は、砂糖を加えるなどしてスープの味をご調整ください。 ⁡ ‎ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ㊗️シリーズ累計 100万部突破 🎉🎊 ⁡ ＼新刊好評発売中です／ 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ 🔎【 #共働き夫婦の2品満足ごはん】 ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ #りなてぃ流2品献立 @rinaty_cooking ⁡ 🏷 #共働き夫婦 #共働きごはん #2品献立 #共働き夫婦の2品献立 #共働き #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #副菜 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #なす #ガパオライス #かぼちゃ #ひき肉 #ひき肉レシピ #ランチ ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎」8月5日 16時50分