のあさんのインスタグラム写真 - (のあInstagram)「1ヶ月後の報告！ ⁡ ⁡ 皆さん、お久しぶりになってしまいました！ストーリーでは生きてたのですが…笑 ⁡ 9月からガチダイエットを始めたので、、 1ヶ月後のご報告しにきました！ ⁡ 腹へこましてるやろ！って言われそうですがリアルにここまで変わることができました🥹🔥 そしてバッタバタ撮ったので同じ服じゃなくてごめんね！笑 ⁡ ⁡ この1ヶ月「辛い」って感情が0で！！！ダイエットしてる感覚が全くなかったです😳 ⁡ そりゃトレーニングとかはキツいけどね！笑でもそれも自分の為だから全くノンストレス！ ⁡ ⁡ そしてね！ここがまた驚きなの！これ体重的には1kgくらいしか変わらないの😳 ほんとに体重って数字でしかないなって思った！ ⁡ まだまだぷにってるから頑張らなきゃ〜！😍 自分の手で自分を変えられるって最高じゃん🫶🏻 ⁡ ちなみに周りの人には全く気づかれないレベル←笑今日も地道に頑張っていくよ〜〜。🌈 ⁡ ⁡ って書きながらお腹空いたよ、、🤭 みんな引き続き一緒に頑張ろうね！！！ ⁡ #ダイエット #ダイエット中 #リバウンド #ダイエット仲間募集中」10月2日 19時05分