門脇妃斗未のインスタグラム(hiitmefit) - 11月22日 17時07分

お尻の下をスッキリ❤️✨

👉ここがスッキリするだけで脚が長くなります❣️

私は元々、O脚&土偶の様に、ふくらはぎも太腿もパンパンなタイプ。

その上、お尻はペタンコだったので本当に短足で🤦🏽‍♀️💦

足の長さは変えられないから、完全に隠す事しか考えてませんでした😫

だからパンツスタイルは30歳までなし💦

それが、、、伸びたんです🥹🥹🥹❤️✨✨

今回の様に、お尻や脚の背面を鍛えるエクササイズをすると、

見た目に脚が長く見えるんです🥹❤️🔥👍

⭐️お尻の上部の位置が高くなり
⭐️太腿の付け根が凹む

この２つの肉の移動であしが長くみえるんです✨✨

悩んでいる方が居たら是非❣️まだあきらめないで🥹❤️‼️

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