テレビ朝日「家事ヤロウ」さんのインスタグラム写真 - (テレビ朝日「家事ヤロウ」Instagram)「ミョウガオムレツ（夏野菜のキッシュ） ①パイシート（２枚）を型の大きさに伸ばしてフォークで穴をあけ、冷蔵庫に入れる ②フライパンに油を入れ、一口サイズに切ったナス（２本）ピーマン（３個）豚バラ肉（１５０〜２００ｇ）を炒める ③コンソメ（１個）を細かくして入れ、塩こしょう（少々）ケチャップ（大さじ２）で味をつける ④ボールに卵（３個）牛乳（８０cc）塩（少々）を入れよく混ぜ合わせ、卵液を作る ⑤パイシートをしいた型の中に炒めた野菜を入れ、形を整える ⑥半分に切ったミョウガ（６〜８個）とミニトマト（５〜６個）を入れ、卵液を流し入れる ⑦予熱したオーブン１８０度で２５分焼いて完成 ☆お好みでバターやチーズを入れても美味しい！」8月29日 19時28分