テレビ朝日「家事ヤロウ」さんのインスタグラム写真 - (テレビ朝日「家事ヤロウ」Instagram)「自家製ツナサラダ ①サニーレタスを50度のお湯に浸ける ②２〜3分浸けたら、取り出し水気を切り、保存袋にキッチンペーパーと共に入れて冷蔵庫で冷やしておく ③水（600㏄）に塩（大さじ１）を入れ、カツオ１柵（約３００g）を洗い臭みをとる ④保存袋に塩水で洗い水気を拭いたカツオ、ニンニク（スライス）１片、生姜（スライス）１片、ローズマリー（３枝）ローレル（１枝）オリーブオイル（１００ml）ブラックペッパーを入れ、空気が入らないように閉じ、さらに保存袋に入れ二重にして閉じる ⑤ 沸騰した鍋の火を止め、二重にした袋を入れ10分〜15分程度湯煎する ⑥エリンギ（２本）を薄切りにし、フライパンにオリーブオイルを入れて軽く炒め、ハーブソルトを振っておく ⑦湯煎の袋に残っている油を使って自家製ドレッシングを作る　＊作り方は下記に記載 ⑧皿に、サニーレタス、自家製ツナ、エリンギソテー、トマトを盛り付け、自家製ドレッシングをかけたら完成＜自家製ドレッシング＞ ①湯煎後カツオを取り出したら、袋に残っている油を別容器（瓶など）に移す ② 玉ねぎ（１/2個）を粗みじん切りし、4分レンチンする ③カツオを湯煎した際の油の半分の酢（油２：酢１の割合）、レンチンした刻み玉ねぎ（１/２個）ブラックペッパー（少々）粒マスタード（大さじ１）塩（少々）を加え、よく混ぜたらドレッシングの完成」5月9日 19時34分