KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 7月23日 16時01分

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メインは15分で
「今夜のおかず」レシピ7選

「材料・手順」は投稿文をチェック↓

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①豚肉と玉ねぎのチーズケチャップ炒め

【材料】 2人前
豚こま切れ肉　　　　 250g
玉ねぎ（1/2個）　　　100g
ピザ用チーズ　　　　 60g
ケチャップ　　　　 　大さじ3
サラダ油　　　　　　 小さじ1
レタス　　　　　　　 2枚

【手順】
1. 玉ねぎは薄切りにします。
2. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1、豚こま切れ肉を入れて炒めます。
3. 豚こま切れ肉の色が変わったらケチャップを加え、中火のまま炒めます。
4. 全体に味がなじんだらピザ用チーズをのせ、蓋をして5分程弱火で加熱します。
5. ピザ用チーズが溶けたら火から下ろし、レタスを敷いたお皿に盛り付けて完成です。

【コツ・ポイント】
ケチャップの量は、お好みで調整してください。
豚こま切れ肉は、鶏もも肉などお好きな種類のお肉で代用できます。

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他のレシピは、後日「コメント欄」に掲載します！
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