テレビ朝日「家事ヤロウ」さんのインスタグラム写真 - (テレビ朝日「家事ヤロウ」Instagram)「豚肉と春雨の北京ダック風 1 豚ヒレ肉2本分の不要な部分を取り除き、大きめにぶつ切りにする 2 大きめの生姜1つ分をお好みの大きさに切り、ニンニク3~4個を薄切りにする 3 フライパンにオリーブオイル大さじ1をひき、豚肉を焼く 4 小鍋に水600ml、砂糖大さじ2~3、酒、みりん、しょう油を各大さじ3入れ、味をお好みで調整、切った生姜、ニンニクを入れて煮込む 5 しいたけをまるごと1個とセロリを1/2本、焼いた豚肉を鍋に入れて30分煮込む 6 北京ダックの生地をせいろで蒸し焼きにする 7 豚肉を取り出し、残ったタレにお湯で戻しあらった春雨を入れる 8 取り出した豚肉としいたけを薄切りにし、小ネギ2本とセロリ1本を千切りする 9 それぞれをお皿に盛り付け、生地に肉や春雨、野菜や甜麺醤をお好みで加えて巻いたら完成!   ★北京ダックを包む生地がなくても、ライスペーパーがあればおいしく食べられて◎ ★包む具材はセロリのほかきゅうりを千切りしてもおいしい!しいたけはなくてもOK ★今回はセロリの細い部分を使い切るため鍋に! ★ヒレ肉は切らずにそのまま火を通しても◎!」9月19日 20時26分 - kajiyarou

テレビ朝日「家事ヤロウ」のインスタグラム(kajiyarou) - 9月19日 20時26分


豚肉と春雨の北京ダック風
1 豚ヒレ肉2本分の不要な部分を取り除き、大きめにぶつ切りにする
2 大きめの生姜1つ分をお好みの大きさに切り、ニンニク3~4個を薄切りにする
3 フライパンにオリーブオイル大さじ1をひき、豚肉を焼く
4 小鍋に水600ml、砂糖大さじ2~3、酒、みりん、しょう油を各大さじ3入れ、味をお好みで調整、切った生姜、ニンニクを入れて煮込む
5 しいたけをまるごと1個とセロリを1/2本、焼いた豚肉を鍋に入れて30分煮込む
6 北京ダックの生地をせいろで蒸し焼きにする
7 豚肉を取り出し、残ったタレにお湯で戻しあらった春雨を入れる
8 取り出した豚肉としいたけを薄切りにし、小ネギ2本とセロリ1本を千切りする
9 それぞれをお皿に盛り付け、生地に肉や春雨、野菜や甜麺醤をお好みで加えて巻いたら完成!
 
★北京ダックを包む生地がなくても、ライスペーパーがあればおいしく食べられて◎
★包む具材はセロリのほかきゅうりを千切りしてもおいしい!しいたけはなくてもOK
★今回はセロリの細い部分を使い切るため鍋に!
★ヒレ肉は切らずにそのまま火を通しても◎!


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2023/9/19

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