山本菜月さんのインスタグラム写真 - (山本菜月Instagram)「⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 即完成!包丁不要の ニラそぼろ炒飯 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ⁡ ⁡ ⁡ こんにちは☀︎ 菜月 (@zubora_meshi_ )です! ⁡ 今日もフライパン完結ごはん♡ ⁡ 少し前にレシピを出したことのある ニラそぼろ炒飯。 その時は1人前の分量だったので 今回は2人前に改良してご紹介します! ⁡ 甘辛い味付けに、ごはんがトマラナイ...🥺 コチュジャンは国産のものが 辛すぎないのでおすすめです! (我が家は李錦記のチューブタイプを使用) ⁡ 良かったら作ってみてくださいね😌✨ ⁡ ⁡ ⁡ 。.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【2人分】 ごはん 1合分 合いびき肉 100g ニラ 1/3束 ⚫︎にんにくチューブ 小さじ1 ⚫︎しょうがチューブ 小さじ1/2 ⚫︎コチュジャン 小さじ2〜大さじ1 ごま油 小さじ2 鶏がらスープの素 小さじ1 ⁡ 【作り方】 ①フライパンにごま油を熱し  ひき肉を火が通るまで炒めたら  ⚫︎を入れ、味をつける。 ②ハサミで切ったニラ、ごはん  鶏がらスープの素をを入れ  良く混ぜ炒める。 ⁡ 【メモ】 ひき肉は合い挽き、豚、鶏でも作れます。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 。.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【レシピ本を出版しました】 ⁡ ⁡ 📙書籍タイトル ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ もはや動けないって時はこれつくろ! とびきり美味しい疲れ果てごはん ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ⁡ 🌼発売日  : 2023年9月27日(水)  : Amazon・楽天ブックスにて開始中 ⁡ ⁡ ⁡ 🔍ご購入  :  わたしのプロフィールリンク  もしくはハイライト【レシピ本】に  リンクを貼っています♩ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 最後までご覧頂きありがとうございます。 是非、食レポを聞かせてくださると嬉しいです♡ ⁡ *NATSU KITCHEN *」10月10日 11時33分 - zubora_meshi_

山本菜月のインスタグラム(zubora_meshi_) - 10月10日 11時33分






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即完成!包丁不要の
ニラそぼろ炒飯
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こんにちは☀︎
菜月 (@山本菜月 )です!

今日もフライパン完結ごはん♡

少し前にレシピを出したことのある
ニラそぼろ炒飯。
その時は1人前の分量だったので
今回は2人前に改良してご紹介します!

甘辛い味付けに、ごはんがトマラナイ...🥺
コチュジャンは国産のものが
辛すぎないのでおすすめです!
(我が家は李錦記のチューブタイプを使用)

良かったら作ってみてくださいね😌✨



。.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.。




【2人分】
ごはん 1合分
合いびき肉 100g
ニラ 1/3束
⚫︎にんにくチューブ 小さじ1
⚫︎しょうがチューブ 小さじ1/2
⚫︎コチュジャン 小さじ2〜大さじ1
ごま油 小さじ2
鶏がらスープの素 小さじ1

【作り方】
①フライパンにごま油を熱し
 ひき肉を火が通るまで炒めたら
 ⚫︎を入れ、味をつける。
②ハサミで切ったニラ、ごはん
 鶏がらスープの素をを入れ
 良く混ぜ炒める。

【メモ】
ひき肉は合い挽き、豚、鶏でも作れます。




。.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.。




【レシピ本を出版しました】


📙書籍タイトル
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
もはや動けないって時はこれつくろ!
とびきり美味しい疲れ果てごはん
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈



🌼発売日
: 2023年9月27日(水)
: Amazon・楽天ブックスにて開始中



🔍ご購入
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 もしくはハイライト【レシピ本】に
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最後までご覧頂きありがとうございます。
是非、食レポを聞かせてくださると嬉しいです♡

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2023/10/10

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