のあのインスタグラム(diet_nooa) - 3月20日 19時49分


やるぞー!って人は🔥コメント待ってます♡

こんばんは!


ダイエットを成功して3年経ちますが
痩せても今まで自分の体型に満足できず。
脚の形と短足な感じが嫌でした😭😭

そこでお尻を鍛え始めたら
別人かのように脚の形が変わりお尻が上がり
小さく丸くなりました!!!🍑

ほんとに努力は裏切らないです🥹
継続は力なりです!

"辛い・面倒臭い"の先には必ず
自分の理想だったり幸せが待ってます💕

今日も一緒に頑張りましょう!!!

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produced 🧘‍♀️ @coanon.official
private🧣 @nooa__sab
recipe 🍽 @nooa.cook

YouTubeで一緒にトレーニング🤸‍♂️
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2023/3/20

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