山本菜月さんのインスタグラム写真 - (山本菜月Instagram)「⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ フライパンひとつで簡単！甘辛チャプチェ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ⁡ ⁡ ⁡ こんにちは☀️ なつき(@zubora_meshi_ )です♩ ⁡ 今日は牛肉と残り野菜でボリューム定番おかずを紹介します😋💕 ⁡ フライパンひとつで簡単♡ 春雨は戻さないから、ラクラク✨ 時短でパパッと作れるので驚くかも🥰 ⁡ もし良かったらお試しください♩ ⁡ ⁡ ⁡ ｡.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.｡ ⁡ ⁡ ⁡ 【2人前】牛薄切り肉 150g 緑豆春雨 40g 玉ねぎ 1/2個にんじん 1/3本ニラ 5本ごま油小さじ2 ⚫︎水 150ml ⚫︎しょうゆ大さじ2 ⚫︎砂糖大さじ1 ⚫︎鶏がらスープの素小さじ1/2 ⚫︎コチュジャン小さじ1/2 ⚫︎にんにくチューブ小さじ1 ⁡ 【作り方】 ①フライパンにごま油をひき　にんじん(細切り)たまねぎ(薄切り)を入れ　しんなりするまで炒める。 ②牛薄切り肉を加え、８割くらい火を通す。 ③⚫︎を加え軽く混ぜる。　春雨を入れて弱めの中火で約５分炒め煮る。 ④ニラ(3cm幅)を加えサッと炒める。 ⁡ 【メモ】春雨は乾燥のまま使用してOK 牛肉→豚バラで代用可能です。 ⁡ ⁡ ⁡ ｡.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.｡ ⁡ ⁡ ⁡ 【レシピ本を出版しました】 ⁡ 📙書籍タイトル ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ もはや動けないって時はこれつくろ! とびきり美味しい疲れ果てごはん ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ⁡ 🌼発売日 : 2023年9月27日(水) : Amazon・楽天ブックスにて開始中 ⁡ ⁡ ⁡ 🔍ご購入 : わたしのプロフィールリンク　もしくはハイライト【レシピ本】に　リンクを貼っています♩ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 最後までご覧頂きありがとうございます。是非、食レポを聞かせてくださると嬉しいです♡ ⁡ ＊NATSU KITCHEN ＊」11月17日 12時31分