KURASHIRUさんのインスタグラム写真 - (KURASHIRUInstagram)「インスタいいね数TOP5👑「ツナ」レシピ5選 . ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしておりますおいしくできたら #クラシルごはんで投稿してね ———————————————————— . ①『シャキシャキ美味しい無限きゅうり』 . 調理時間：10分費用：300円程度 . 【材料】 2人前きゅうり　　　　　　　　　2本ツナ水煮　　　　　　　　　70g . ----- 調味料 ----- めんつゆ（2倍濃縮）　　　大さじ3 ごま油　　　　　　　　　　大さじ1 白いりごま　　　　　　　　小さじ1 すりおろしニンニク　　　　小さじ1 . 【手順】ツナ水煮は水気を切っておきます。 1. きゅうりはヘタを切り落とし、縦半分に切り、さらに5mm幅の斜め切りにします。 2. ボウルにツナ水煮と調味料を入れ混ぜ合わせます。 3. 2に1を加え和えたら、皿に盛り付け完成です。 . 【コツ・ポイント】きゅうりはお好みの切り方でお作りいただけます。ツナ水煮は、ツナ油漬でも代用してお作りいただけます。しっかりと油切りをしてからご使用ください。 . ②『レタス大量消費中華風しんなり塩レモンサラダ』 . 調理時間：30分(冷蔵庫で置く時間15分を含む) 費用：300円程度 . 【材料】 4人前レタス　　　　　　　　　　200g ツナ油漬け　　　　　　　　70g ①オリーブオイル　　　　　大さじ1 ①はちみつ　　　　　　　　小さじ2 ①レモン汁　　　　　　　　小さじ1 ①鶏ガラスープの素　　　　小さじ1/2 ①すりおろしニンニク　　　小さじ1/3 ①塩こしょう　　　　　　　少々白いりごま　　　　　　　　適量レモン（飾り用）　　　　　適量 . 【手順】ツナ油漬けは水気を切っておきます。 1. レタスは一口大にちぎります。 2. 大きめのボウルに1とツナ油漬け、①を入れて、よく和えます。ラップをかけて冷蔵庫で15分程置きます。 3. 器に盛り付け、白いりごまをかけ、輪切りにしたレモンを飾ったら完成です。 . 【コツ・ポイント】こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳幼児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。はちみつは、砂糖でも代用いただけますが、はちみつの種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してくださいね。 . ③『きゅうりとツナのごま油和えおつまみ』 . 調理時間：10分費用：300円程度 . 【材料】 2人前きゅうり　　　　　　　　　1本ツナ油漬け　　　　　　　　70g ①ごま油　　　　　　　　　大さじ1 ①白いりごま　　　　　　　小さじ1 ①鷹の爪輪切り　　　　　　小さじ1 ①すりおろしニンニク　　　小さじ1/2 ①塩　　　　　　　　　　　ふたつまみ . 【手順】ツナ油漬けは油をよく切っておきます。 1. きゅうりのヘタを切り、菜箸で挟んで置き、3mm幅に斜めに切り込みを入れて、裏面も同様に切り込みを入れたら幅3cm程に切ります。 2. 1、ツナ油漬け、①をすべてボウルに入れよく混ぜ合わせます。 3. お皿に盛り付けて完成です。 . 【コツ・ポイント】塩加減はお好みで調節してください。菜箸を挟むことにより下まで切ることなく、切り込みをいれられますよ。 . 👇他のレシピはコメント欄をご覧ください👩‍🍳 ④ツナコーンのとん平焼き ⑤濃厚クリーミー無限アボカド . #クラシル #kurashiru #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #暮らし #ランチ #晩ごはん #おうちカフェ #おうち時間」8月28日 18時09分