のん ◡̈*のインスタグラム(non_la_non) - 4月8日 08時01分

朝ごはん、はいどうぞ〜♪
・
春休みの子供達の朝ごはん
最終日/息子編です。

男子喜ぶ茶色ごはん。
色気もなんもないですね🤣
#一汁三菜の発酵ごはん
◎鶏胸肉とかぼちゃと新玉葱の南蛮
◎かぼちゃの炊いたん
◎黒酢レモンキャベツ
◎麻婆豆腐ごはん
◎お味噌汁/わかめ、新玉、薄揚げ、ねぎ
◎沢庵
◎オーガニックルイボスティー
・
・
・
麻婆豆腐は昨年仕込んだ豆板醤と、
ボーンブロススープ使って作りました😋
▶︎どちらもハイライトにレシピあります。
・
・
下の子達は昨日今日と始業式です。
春休み終わっちゃいました。
忙しかったけど、終わるとちょっと寂しいです。
と言っても週明けすぐに実力テストがあるので
お昼ごはんの準備はまだ必要ですが🤣
・
・
色々と忙しく今年のお味噌仕込みがまだのわが家💦
今日はお友達のリクエストに応えてお味噌作り教室を開催します🌸
そして明日はわが家の味噌も仕込みます😆
・
皆さんも、良い週末をお過ごしくださいね😊
・
・
#丁寧な暮らし #心はぐくむごはん
#発酵 #発酵食品 #発酵食 #腸活 #卵料理　
#おうちごはん #和食 #定食 #家庭料理 #食育
#和食器 #うつわ #器 #心和庵 #清岡幸道
#漆器 #骨董 #平戸松山窯 #盛り付け
#てづくりごはん365 #washoku
#igersjp #instafood #akrfood

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する