るみのインスタグラム(ru.ru_rumi) - 10月2日 19時09分



今日のレシピ

\ホクとろ食感!/
『里芋とおかかチーズの春巻き』

里芋のホクホクねっとり食感にクリームチーズと「ヤマキ かつお節『氷熟®』マイルド削り」を加えてコクとうま味をプラスしたコロッケのような春巻きです。

味付けも「ヤマキ めんつゆ(2倍濃縮)」だけという手軽さが簡単でうれしいポイントです。

コロッケだとひき肉を炒めて味付けをしてと面倒なイメージがありますが、こちらはかつお節とめんつゆをそのまま加えて混ぜるだけで簡単!とても満足感のある春巻きになります。

おかずとしてだけでなくおつまみにもぴったり!
また冷めても美味しいのでお弁当おかずとしてもおすすめな一品です。

【材料】2人分(5本分)
里芋…4〜5個(約300g)
ヤマキ かつお節『氷熟®』マイルド削り…2パック(3g)
ヤマキ めんつゆ(2倍濃縮)…大さじ1
クリームチーズ…45g(15gの個包装のもの3個使用)
春巻きの皮…5枚
水溶き薄力粉…適量(水と薄力粉を1:1の割合で溶いたもの)
サラダ油…適量
パセリ、粗びき黒こしょう…適宜

【作り方】
①里芋は皮をむいてひと口大に切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で5〜6分加熱する。
加熱している間にクリームチーズを1cm角程度に切る。

②里芋がやわらかくなったら取り出してつぶし、ヤマキ かつお節『氷熟®』マイルド削り、ヤマキ めんつゆ(2倍濃縮)を加えて混ぜ合わせる。

③全体に混ざったら、クリームチーズを加えて均一になるようにさっくり混ぜる。

④春巻きの皮をひし形の向きに置き、中央より少し下に3の1/5量をのせ、手前から包んで巻く。巻き終わりに水溶き薄力粉を塗ってとめる。同様に計5つ作る。

⑤フライパンにサラダ油を深さ2〜3mmまで入れて中火で熱し、4を入れて全体にこんがりするまで揚げ焼きし、取り出して油を切る。

⑥食べやすい大きさに切り、器に盛り付ける。お好みでパセリ、粗びき黒こしょうを添える。

今日のpoint☝️
●冷凍の里芋でも代用可能です。

●工程1は、里芋が固いようであれば少しずつ時間を追加して加熱してください。

●工程2は、かつお節にめんつゆをかけて染み込ませてから全体に混ぜ合わせると味もなじみやすく混ぜやすいです。

●パセリは彩りに添えました。また粗びき黒こしょうはお好みでつけてお召し上がりください。


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☆Nadia ID 465874



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2023/10/2

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